Sua primeira aula de Pilates, no Cambuí.
Conheça o studio, converse com um fisioterapeuta e sinta como é a aula, sem pressa e sem compromisso.
- Aula com fisioterapeuta
- Turma pequena
- Cambuí, Campinas
Do primeiro contato à primeira aula.
Três passos, todos pelo WhatsApp.
Você chama no WhatsApp
Conta o que sente e o que quer melhorar.
Combinamos dia e horário
Escolhemos o melhor momento para você.
Você faz a aula e conversa com o fisioterapeuta
Sente o método na prática e sai com um caminho.
O que acontece na sua primeira aula.
Uma avaliação
O fisioterapeuta entende seu histórico e seu objetivo.
Aula de 50 minutos
Em turma pequena, com atenção a cada movimento.
Exercícios adaptados
Nada de aula igual para todo mundo.
Um plano de próximos passos
Saia sabendo qual frequência e qual caminho fazem sentido.
O que levar para a aula.
Quase nada. Se tiver dúvida, pergunte pelo WhatsApp antes de ir.
Roupa confortável que permita se mover
Exames ou orientação médica, se tiver
Uma garrafa de água
Vontade de conhecer o método
Antes de agendar
Preciso ter experiência ou flexibilidade?
Não. O programa parte do ponto em que você está.
A aula serve para qualquer idade?
Sim. A aula é adaptada à idade e à condição de cada pessoa, com liberação médica quando necessário.
Posso levar exames ou laudos?
Pode e deve, se tiver. Isso ajuda o fisioterapeuta a montar o seu programa.
Pronto para começar?
Chame no WhatsApp e escolha o melhor dia para você.